Warum Kreatin?
Wenn dein Training intensiv wird, zählt Leistung genau dann, wenn du sie brauchst.
Kreatin gehört zu den am häufigsten eingesetzten Inhaltsstoffen im Kraft- und Leistungssport. Besonders interessant ist es bei Trainingsformen mit kurzen, intensiven Belastungen – beispielsweise schweren Trainingssätzen, Sprints oder explosiven Intervallen.
Der entscheidende Punkt: Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung.* Das ist ein offiziell zugelassener EU-Health-Claim für eine tägliche Aufnahme von 3 g Kreatin.
Für dein Training bedeutet das: Kreatin ist vor allem dann interessant, wenn du wiederholt hohe Intensität abrufen möchtest. Es geht nicht um einen kurzfristigen „Kick“ wie bei einem Booster, sondern um eine konsequente tägliche Kreatin-Routine.
Unsere Tagesdosis aus 3 Gummies liefert genau 3 g Kreatin – die Menge, auf die sich der zugelassene Performance-Claim bezieht.
Ideal für deine tägliche Trainingsroutine:
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✓ 3 g Kreatin täglich
✓ Für kurze & intensive Belastungen*
✓ Interessant für Kraft- und Schnellkrafttraining
✓ Einfach täglich in die Routine integrierbar
✓ 30 Tage Vorrat
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Nicht mehr nachdenken, ob heute Kreatin dran ist – 3 Gummies, Tagesportion erledigt.